Йога-семинар

5 июля, в субботу, с 9.30 до 12.30 в скалолазном центре "Трамонтана" Наталия Вейко проведет йога-семинар "Оздоровление шейного отдела позвоночника". В программе семинара: методика выстраивания правильной (безопасной) практики; асаны и подводящие упражнения для оздоровления шеи; терапевтические асаны в случае обострений. Стоимость семинара 500 рублей при наличии абонемента, 850 рублей без абонемента. Уточнить порядок оплаты и записаться можно у администраторов по телефону 640-38-44.

Сок или кофе? А может и то, и другое?

Друзья!
Мы решили возобновить ставшую популярной акцию: "Пролезь трассу - получи сок или кофе".

Как это работает?

1. Приходите на скалодром в приподнятом духе (Вы же знаете, что сегодня бесплатно выпьете сок или чашку кофе) ;

2. После того, как переоделись и размялись - направляетесь прямиком к гайдбуку с трассам или же сразу в зал к заветным картинкам: Coffe2

3. Пролезаете "Кофейную" или "Соковую" трассу. Тут стоит рассказать поподробнее:

"Кофейная" - это несложная техничная и интересная трасса. Пролезаете "Кофейную" трассу на флэш (с первой попытки) - получаете свою бесплатную порцию кофеина!
"Соковая" - это довольно сложная трасса, но, в отличие от "Кофейной", на ней Вы неограниченны в количестве попыток. Отрабатывайте движения, собирайте по кускам, а когда пролезете полностью, наградой Вам станет порция свежевыжатого сока!;

4. Пролезли? Теперь с высоко поднятой головой отправляетесь к барной стойке и сообщаете администратору о своих достижениях! Хорошо, если Ваш друг/тренер/инструктор наблюдали за Вами и смогут рассказать администратору, как здоровы Вы лезли;)

5. Ну что ж, тут мы подсказывать не станем, со своей порцией свежемолотого кофе или свежевыжатого сока Вы без проблем справитесь без нас) Приятного аппетита!

P.S. Ходят слухи, что скоро появятся "Бутербродные" трассы...

P.P.S. Сейчас в зале порядка 150 трасс!

До встречи на скалодроме!:)

Междусобойчик в честь Дня рождения 17 июня 2014 года

17 июня скалодром "Трамонтана" отмечает свой День рождения. И, конечно, нам хочется отметить этот праздник в кругу Друзей! Мы решили утроить междусобойчик среди тех, кто тренируется у нас. К 18.00 во вторник 17 июня наши тренеры подготовят для Вас порядка 20-25 трасс разного уровня - от 5А до 7В. Приходите, когда удобно, по привычному Вам расписанию тренировок. Все будет как обычно, только уже на заранее подготовленных для Вас трассах. А тренер подскажет и поможет разобрать трассы. А после будет чае(и не только)питие с праздничным тортом!

Нам 3 года!!!

Дорогие Друзья!

Три года назад, 17 июня, родился наш скалодром! Было много официальных лиц, неформальных и формальных встреч, телекамеры и фотообъективы. Торт, трассы и те, кто, поверив в наш проект, купили свои первые абонементы еще до открытия зала. Первенец получился розовощеким с болгарскими корнями и питерским характером. На самом деле, в этом младенце были смешаны финны, немцы, американцы... - именно на скалолазные залы этих стран мы ориентировались в первую очередь. И получилось вот такое групповое творчество). В течение трех лет мы придумали и внедрили кучу разных новинок, придумок, акций и прочих штук. Провели более 50 соревнований от местных междусобойчиков до кубков и чемпионатов Питера. Более 20 раз перемывали зацепы болдерингового зала, а один раз психанули и помыли полностью стены высокого скалодрома)) Впрочем хватит о нас. Вся история в картинках и словах в новостной ленте на www.climbingcenter.ru написана на 41 странице. Хотя нет... еще отдельно стоит рассказать о наших сотрудниках. Некоторые из них с нами уже три года и даже трудно представить, что они могут быть где-то еще) Некоторые пробыли с нами меньше, но каждый был особенным (почему был…и есть) человеком со своими сильными и слабыми сторонами. Очень разные по возрасту и характеру и, зачастую, несовместимые по темпераменту, но их связывали вместе несколько вещей: им нравилось лазать и нравилось «заражать» скалолазанием всех вокруг (многие из вас, друзья, явно заразились от них ;)) Так, что ребятам отдельное "Спасибо!" – они душа и кровь (а зачастую и пот) скалодрома! И переходим плавно к ВАМ, нашим старым и новым Друзьям!)
По нашим скромным расчетам скалодром за три года посетили более 14 тысяч человек. Более 35 из них купили по третьему годовому абонементу... некоторые посещают нас каждый день по любому поводу... и без. Еще немного и придется на них жениться)) За три года мы стали свидетелями, как ребята-новички от 5А дорастают до 7В. Многие прошли путь от беспризорников/безразрядников до КМС... выступали на питерских и российских соревнованиях. Получали медали, награды и прочие титулы. Мы рады, что растет количество не только спортсменов, но и новичков, которые выбрали скалолазание, как способ красиво провести время и убавить подкожный слой)) Скалолазание стремительно набирает обороты и приятно осознавать, что в этом есть и толика наших усилий. Собственно, переходим к самому важному – празднованию!

Завтра, в этот светлый день мы немножко попридумываем трассы и немножко понаграждаем всех, кто придет. Нарежем торт толстыми сладкими кусками, поднимем бокалы с соком(ага, как же) и порадуемся, что мы есть у друг друга. Мы у ВАС, а ВЫ у нас=))) С Днем Рождения, "Трамонтана", и... да здравствует скалолазание! P.S.: А Out-Door центру "Трамонтана" исполняется в этом году 9 лет! Так что не забудьте зайти в магазин перед тренировкой - там Вас порадуют скидкой в 9% к любой карте(то есть, если у Вас карта со скидкой 15%, то в этот день(17 июня) Ваша скидка будет все 24%!!!), либо к любому ценнику.

Режим работы скалодрома с 12 по 16 июня

В эти праздничные дни цена на вход будет отнюдь не праздничной - 300 рублей в любое время ;)

С 12 по 16 июня скалодром работает в обычном режиме: с 9.00 до 23.30.

В расписании тренировок на время праздников есть некоторые изменения - подробности узнавайте у администраторов по телефону (812) 640-38-44.

Ах да, чуть не забыли! Сейчас в боулдеринговом зале порядка 75-80 трасс и их число растет каждый день!
Из них 13 "пятёрок", 15 "семёрок", и 47(!) "шестёрок".
Также у нас Вы можете найти трассы с метками "NEW" и "ХИТ". "NEW"- новая трасса, ей не больше недели, "ХИТ"- интересная, популярная, и всеми любимая трасса.

А это значит, что у нас на скалодроме Вы всегда найдете трассу по душе) Гайды 10.06.2014